Перейти к основному содержанию
Все сообщения от

Бретт Б.

Как масло CBD может улучшить вашу жизнь

Автор JIFUlife, JIFUshop, Без категории Нет комментариев

КБД рекламируется как средство, помогающее при самых разных проблемах со здоровьем, и его легко употреблять, поскольку оно выпускается в самых разных формах (масло, жевательные конфеты, лосьоны и т. д.). Компания JIFU составила список из пяти причин, по которым масла с КБД стали настолько популярны.

Помощь в лечении воспалительных заболеваний кожи

Существуют веские доказательства того, что КБД может быть эффективным средством при лечении эпилепсии

Доказанная эффективность в борьбе с болью и воспалением

Может уменьшить стресс и необъяснимую грусть у некоторых пользователей

Люди используют масло CBD и другие продукты на основе CBD по разным причинам, в том числе для облегчения боли, снятия тревоги и купирования судорог. Партнёр JIFUshop, компания TiQUE, предлагает широкий ассортимент высококачественных продуктов CBD. Зайдите на сайт JIFUshop.com уже сегодня и попробуйте их сами!

4 хитрости для упаковки, которые помогут облегчить ваш чемодан

Автор JIFUtravel, Мотивация к путешествиям, Советы путешественникам Нет комментариев

Пока мы готовимся к путешествию и новым открытиям, давайте подумаем о том, как правильно собрать вещи. Эти советы предоставлены журналом «Travel and Leisure».

Собери вещи на неделю

«МакАлпинсоветует взять с собой одежду на неделю, даже если поездка будет длиться дольше, и стирать необходимые вещи по ходу путешествия».

Путешествия и отдых
 Выбирайте вещи одного основного цвета

«Будь точерный, темно-синий или оливковый, МакАлпин рекомендует выбрать один базовый цвет, вокруг которого будет строиться гардероб. «Это старое практическое правило, но оно действительно работает», — сказала она. Однако даже если вы упрощаете выбор одежды, чтобы сэкономить место, не стоит полностью отказываться от стиля. МакАлпин предлагает воспользоваться возможностью и использовать аксессуары для разнообразия нарядов».

МакАлпин
Не берите с собой больше трёх пар обуви

«По словамМакАлпина, люди часто берут с собой слишком много обуви, но если ограничить количество до трёх пар, это поможет вам сократить гардероб и избежать лишнего багажа. Всегда кладите обувь на дно чемодана, рядом с колёсами, чтобы равномерно распределить вес и снизить нагрузку на спину и плечи».

Путешествия и отдых
Используйте компрессионные кубики и мешки

«Упаковочныекубики — популярный аксессуар для путешествий, причем кубики с технологией сжатия не только помогут вам поддерживать порядок, но и позволят сэкономить место в багаже. Аналогичным образом, пластиковые компрессионные пакеты, из которых удаляется лишний воздух, идеально подходят для хранения пуховиков или другой громоздкой одежды. МакАлпин также рекомендует использовать один компрессионный пакет для грязного белья в конце поездки, чтобы разделить грязную и чистую одежду и не допустить распространения запахов».

»

Путешествия и отдых

2021 год — Год путешествий

Автор JIFUtravel Нет комментариев

После того как мы провели в замкнутом пространстве целую вечность, мир просто рвется в путешествие и на поиски новых впечатлений. Как никогда раньше, мы испытываем непреодолимое желание взлететь в небо или отправиться в путь, чтобы посмотреть, куда нас занесет. Если вы тоже чувствуете, что сходите с ума от безделья, то вы не одиноки! На самом деле, 2021 год — это год приключений. Лучшего времени для воплощения в жизнь ваших самых смелых идей о путешествиях еще не было! Технологии в туризме Amadeus называет 2021 год «годом, когда сбываются мечты о путешествиях». Вот почему:

В 2021 году путешественники будут более ответственно подходить к вопросам путешествий. JIFU поможет путешественникам свести к минимуму воздействие их поездок на окружающую среду и обеспечить, чтобы их пребывание оказывало положительное влияние на принимающий регион.

 

JIFU в Facebook  JIFU в Instagram  JIFU на YouTube — ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ!  JIFU в Twitter  JIFU в LinkedIn (корпоративная страница)

Понимание алгоритма Instagram

Автор Успех JIFU Нет комментариев

Алгоритм Instagram — это то, что определяет, кто и когда увидит ваши публикации. По сути, это всемогущий и вездесущий бог одной из самых популярных социальных сетей в мире. 

Что такое алгоритм

 С технической точки зрения алгоритм — это «набор правил, которым следует машина (и в особенности компьютер) для достижения конкретной цели». Это определение не обязательно относится только к машинам или компьютерам, но в случае социальных сетей оно вполне уместно. 

Цель алгоритма Facebook (владельца Instagram) очень проста: удержать вас на своем сайте или в приложении как можно дольше. Хотя цель очевидна, методы ее достижения таковыми не являются. Это сделано намеренно, поскольку компания не хочет раскрывать свой самый мощный инструмент для привлечения внимания потребителей.

Влияние алгоритма

Алгоритм влияет на пять основных разделов Instagram и управляет ими: посты в ленте, истории, страница «Обзор», видео IGTV и Reels. В этой статье мы сосредоточимся в первую очередь на постах в ленте, поскольку это самый популярный способ распространения контента.

Сначала немного предыстории. На протяжении большей части существования Instagram пользователи видели посты в обратном хронологическом порядке. Затем, в 2016 году, компания изменила свой подход, сославшись на проблемы с удобством использования.

Понимание программного кода, лежащего в основе управления контентом более 1 миллиарда пользователей, поможет вам максимально эффективно использовать Instagram в качестве инструмента и выделиться на фоне других. По заявлению Instagram, на его алгоритм ранжирования постов в ленте влияют 6 ключевых факторов:

  • Интерес
  • Отношения
  • Своевременность
  • Частота
  • Далее
  • Использование

Максимальное использование шести ключевых факторов

Из первых уст: вот основные составляющие того, как стать Instagram-магнатом, о котором вы мечтаете. Помните, на это уходит время!

Интерес

Одним из важнейших инструментов, используемых Instagram, являются данные об интересах пользователей, собираемые его программным обеспечением. Эти данные собираются на основе такой информации, как пользователи, на которых вы подписаны, посты, которые вам нравятся, люди, которые чаще всего ставят лайки вашим постам, а также посты, которые вы ищете.

Отношения

Следующий набор данных, который использует алгоритм, — это аккаунты, с которыми вы, судя по всему, взаимодействуете и с которыми у вас сложились приоритетные отношения. Например, Instagram будет показывать вам посты из аккаунтов, которые вы недавно искали, отмечали в своих постах и с которыми в целом регулярно взаимодействуете.

Своевременность

Несмотря на то что Instagram отказался от хронологического порядка, алгоритм, скорее всего, по-прежнему будет показывать свежие публикации. Они могут отображаться не в том порядке, в котором были опубликованы, но время по-прежнему играет важную роль.

Частота

Пользователи, которые увлечены Instagram и часто просматривают ленту, с большей вероятностью увидят только что опубликованный пост, чем неактивные пользователи. Лучше всего позаботиться о том, чтобы ваша аудитория состояла преимущественно из активных пользователей, так как это повысит уровень взаимодействия с постами.

Далее

Лучше всего убедиться, что ваша аудитория состоит преимущественно из активных пользователей, так как это повысит уровень взаимодействия с публикациями.

Использование

Лучше всего убедиться, что ваша аудитория состоит преимущественно из активных пользователей, так как это повысит уровень взаимодействия с публикациями.

Вот несколько простых советов, которые помогут вам начать наращивать аудиторию в Instagram и повысить вовлеченность подписчиков. Не забудьте оставить комментарий и сообщить нам, хотите ли вы получить подобные советы по IG Stories, Reels и видео в IGTV! 

 

Подробнее: 

https://later.com/blog/how-instagram-algorithm-works/

https://techcrunch.com/2018/06/01/how-instagram-feed-works/

https://www.shopify.com/blog/instagram-algorithm

https://blog.hootsuite.com/instagram-algorithm/

Действительно ли суперпродукты такие уж супер?

Автор JIFU: успех, личностное развитие, Без рубрики Нет комментариев

Суперпродукты: модные, полезные и красивые на вид. Но оправдывают ли они весь этот ажиотаж? Чем же так примечательны некоторые фрукты и овощи? Суперпродукты — это мощные источники витаминов, антиоксидантов, минералов и других питательных веществ. Благодаря этому продукты, относящиеся к этой категории, действительно являются суперпродуктами! 

Что такое суперпродукты?

Многие ягоды и темно-зеленые листовые овощи считаются суперпродуктами: они богаты питательными веществами и низкокалорийны. Их часто называют суперпродуктами, поскольку они обладают невероятной питательной ценностью, обеспечивая организм всем необходимым для поддержания высокой работоспособности. К числу самых популярных суперпродуктов относятся темно-зеленые листовые овощи (капуста кале и шпинат), а также все ваши любимые ягоды. Среди других фаворитов — чечеснок, пшеничная трава, свеклу и свекольный сок, куркума, бразильские орехи и яячмень. 

Темно-зеленые листовые овощи

Ягоды

Свекла

Зелёный чай/травы

Лучшие преимущества

Как уже упоминалось ранее, суперпродукты отличаются высокой питательной ценностью. Эти продукты часто богаты витаминами A, C, E и K, а также многими витаминами группы B. Кроме того, темно-зеленые листовые овощи, такие как шпинат и капуста кале, содержат много клетчатки и воды. Эти компоненты способствуют здоровому и регулярному функционированию пищеварительного тракта.

Употребление продуктов с высоким содержанием антиоксидантов помогает бороться со свободными радикалами, которые могут повреждать ткани организма. Получить все необходимые организму питательные вещества из повседневного рациона бывает непросто, но суперпродукты могут помочь вам в этом. 

Здоровое питание

Старайтесь избегать полуфабрикатов и продуктов без ярких цветов. Постарайтесь включить в свой рацион как можно больше разноцветных продуктов — скорее всего, хотя бы один из них окажется суперпродуктом! Включение суперпродуктов в повседневный рацион поможет вам сохранить здоровье надолго. 

Добавьте в супы мелко нарезанную зелень или добавьте в завтрак немного черники, чтобы начать день с пользой для здоровья. Существует бесконечное множество способов включить суперпродукты в свой привычный рацион!

Если вам сложно купить свежие фрукты и овощи, у нас есть простой и удобный способ употребить 23 суперпродукта за один глоток! JUS можно купить на jifushop.com по исключительно низкой цене. JUS — это наиболее эффективная комплексная формула из натуральных ингредиентов, разработанная для обеспечения полноценной антиоксидантной защиты. Благодаря 23 разноцветным суперпродуктам, фруктам и травам вы можете быть уверены, что получаете лучшую антиоксидантную добавку, которая к тому же имеет восхитительный вкус. Ознакомьтесь с ней на сайте JIFUshop.com.

JIFU в Facebook  JIFU в Instagram  JIFU на YouTube — ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ!  JIFU в Twitter  JIFU в LinkedIn (корпоративная страница)

Большинство людей зависимы от ЭТОГО и даже не подозревают об этом

Автор Успех JIFU, личностное развитие Нет комментариев

Есть одно вещество, вызывающее привыкание, которое поражает практически все человечество. Его употребляют ежедневно, и в большинстве случаев люди даже не подозревают об этом. Оно не является незаконным, спорным или даже редким. Что это?

 

Это вещество — сахар, и оно содержится в большинстве продуктов, которые американцы потребляют ежедневно. Всемирная организация здравоохранения рекомендует, чтобы среднестатистический человек ограничивал потребление сахара не более чем шестью чайными ложками, или 25 граммами, в день для женщин и девятью чайными ложками в день для мужчин. Несмотря на это, среднестатистический американец потребляет 17 чайных ложек сахара ежедневно, что значительно превышает рекомендуемую норму. 

Отказ от сахара затрудняется тем, что он незаметно добавляется в продукты, которые не всегда имеют сладкий вкус. Например, в таких продуктах, как хлеб, томатный соус, крекеры и энергетические батончики, обычно содержится довольно много сахара. По оценкам Университета Калифорнии в Сан-Франциско (UCSF), в одной порции йогурта ведущего бренда содержится 7 чайных ложек сахара! Кроме того, сахар вызывает сильную зависимость. Потребители становятся зависимыми от сахара, даже не осознавая, что происходит. 

Случайное чрезмерное употребление сахара является одной из основных причин необъяснимого набора веса у многих людей. Есть несколько способов сократить потребление сахара. 

  1. Более внимательно относитесь к ингредиентам продуктов, составляющих ваш рацион. 

  2. Занимайтесь спортом чаще

  3. Скажите «ДА» небольшой помощи

RealW8* — это пищевая добавка, которая помогает пользователям контролировать тягу к сладкому, ведь каждому может понадобиться небольшая помощь в борьбе с этой столь распространенной зависимостью. Благодаря трем запатентованным ингредиентам RealW8 помогает подавить это небольшое желание съесть еще один сразу же на корню. 

Более того, вы можете приобрести его эксклюзивно на сайте JIFUshop.com по новой сниженной цене! 

 

JIFU в Facebook  JIFU в Instagram  JIFU на YouTube — ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ!  JIFU в Twitter  JIFU в LinkedIn (корпоративная страница)

*доступно только в США, гарантии не предоставляются

Объяснение принципа работы банкоматов для криптовалюты

Автор Финансовый успех Нет комментариев

Возможно, вы никогда не слышали о криптовалютных банкоматах, но они начинают появляться в криптовалютных центрах по всему миру. Несмотря на название, криптовалютный банкомат — это не то же самое, что обычный банкомат (ATM). Однако общим для них является концепция аппаратного киоска. Здесь мы расскажем об основах работы криптовалютных банкоматов, чтобы вы могли лучше использовать их в своих интересах. 

По данным Investopedia, в мире насчитывается более 14 000 банкоматов для обмена биткойнов, и их число продолжает расти. Coin ATM Radar оценивает, что в США насчитывается более 12 000 криптовалютных банкоматов. Для сравнения: в прошлом году в США их было всего 6 700. Эта тенденция свидетельствует о растущей доступности криптовалюты. 

Основные функции 

 Основная функция этих «банкоматов» заключается в том, чтобы дать возможность обычным пользователям покупать или продавать криптовалюту через терминал. Для осуществления этой операции криптовалютные банкоматы подключены к Интернету. 

Подавляющее большинство таких аппаратов позволяет пользователям покупать криптовалюту за наличные или с помощью дебетовых карт. Некоторые из них даже выдают наличные при продаже криптовалюты через устройство. Поскольку банкоматы для криптовалюты не обслуживаются финансовыми учреждениями, они не подключены к банковским счетам пользователей. 

Как это работает 

Все киоски подключены к сети Биткойн. Типичная транзакция проходит следующим образом:

  1. Покупатели сканируют QR-код, привязанный к адресу их электронного кошелька.
  2. Купленные монеты перечисляются на электронный кошелек.
  3. Запись о покупке появится в кошельке через несколько минут после совершения покупки.

Вот и всё!

Как и обычные банкоматы, криптовалютные банкоматы взимают комиссию за каждую транзакцию — чаще всего она рассчитывается в процентах. Из-за этой комиссии покупателям часто выгоднее использовать обычные торговые платформы, такие как Coinbase. 

Чаще всего рекомендуется пользоваться этими сайтами, однако наличие банкоматов повышает доступность криптовалютных токенов. В свою очередь, это может повысить практическую ценность и стоимость монеты. 

Каждый день разрабатываются новые технологии, призванные использовать или расширить невероятные возможности криптовалют. Компания JIFU стремится держать вас в курсе последних событий, поэтому не забывайте регулярно заглядывать на наш сайт, чтобы узнавать новую информацию! 

JIFU в Facebook  JIFU в Instagram  JIFU на YouTube — ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ!  JIFU в Twitter  JIFU в LinkedIn (корпоративная страница)

Подробнее:

Investopedia

Coinsource 

Карта монет

Основные приемы медитации для повышения мотивации

Автор Успех JIFU 2 комментария

Чтобы добиться успеха в любой сфере, необходимо целеустремленно подходить к своим деловым и профессиональным целям. Даже в личной жизни истинное счастье часто обходит стороной тех, кто не стремится выработать полезные привычки. Медитация может помочь тем, кто ею занимается, сосредоточиться на том, что для них наиболее важно, и в конечном итоге предпринять шаги для достижения этой цели. 

Такие успешные люди, как Опра Уинфри, Билл Форд и Джефф Вайнер — это лишь несколько примеров успешных людей, которые связывают свой непрерывный успех, по крайней мере частично, с медитацией. Вайнер является генеральным директором одной из самых успешных профессиональных социальных сетей, LinkedIn, и его часто цитируют, когда он расхваливает силу медитации. 

«Одиниз ключевых моментов в управлении временем — это выделять время на размышления, а не постоянно реагировать на события»

Джефф Вайнер- Основатель LinkedIn
один

Пробудись вместе с солнцем

По данным большинства авторитетных источников, медитация наиболее эффективна, если заниматься ею утром в одно и то же время. Так вы начнете день с позитивной энергией и ясным умом, готовые к предстоящим делам. Еще одним преимуществом является то, что вам не придется беспокоиться о том, как втиснуть медитацию в график после насыщенного дня.

Три

Начинайте с малого и не завышайте ожидания

Распространенная ошибка, которую допускают люди, только начинающие заниматься медитацией, — это слишком высокие ожидания от себя. Начните с того, что будете медитировать по несколько минут за раз, а не по полчаса. Практика делает совершенным, и как только вы сможете сохранять сосредоточенность в течение минуты, повышайте планку. Не будьте слишком строги к себе! Медитация — это время, когда вы позволяете себе ошибаться и пробовать снова.

Четыре

Поставьте цель

Хотя важно начинать с малого, приступайте к медитации, четко определив перед собой цель. Некоторые считают, что полезно выбрать несколько позитивных аффирмаций, на которых можно сосредоточиться. Профессиональные и личные цели также могут способствовать умиротворению ума в этот период. Часто медитирующие стремятся очистить свой ум от навязчивых мыслей, но для новичка это задача не из легких.

Напишите в комментариях несколько позитивных фраз, на которых вы могли бы сосредоточиться во время своей первой медитации! Вы уже пробовали эту полезную привычку? Какие советы вы могли бы дать новичку?

Читать дальше:

Пространство над головой

Спокойствие

Insight Timer

Здоровье на каждый день

Инсайдер 

JIFU в Facebook  JIFU в Instagram  JIFU на YouTube — ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ!  JIFU в Twitter  JIFU в LinkedIn (корпоративная страница)

5 самых популярных и незабываемых развлечений в Греции

Автор JIFUtravel, Мотивация к путешествиям, Советы путешественникам Нет комментариев

Никогда не рано начинать планировать и копить деньги на свой первый отпуск после 2020 года! JIFU готов помочь вам воплотить в жизнь ваши путешественческие мечты — и при этом сэкономить как никогда раньше! Мы собрали для вас подборку наших любимых развлечений в Греции! Следите за нашими новостями в социальных сетях, чтобы узнать, как можно выиграть поездку сюда! Все представленные развлечения были отобраны из самых популярных предложений на туристическом портале JIFU. Нажмите кнопку ниже, чтобы забронировать свое первое мероприятие и сэкономить значительную сумму.

Однодневные круизы или круизы на закате с полным пакетом услуг на роскошном катамаране Lagoon 44

Наше первое приключение начинается на острове Миконос в Южном Эгейском море с дневного или вечернего круиза по системе «все включено». Расслабьтесь, насладитесь морским бризом и запечатлейте открывающиеся виды, пока ваш катамаран рассекает волны Эгейского моря. Во время плавания попробуйте домашнее вино или наш традиционный напиток, популярный на острове Крит. После короткого плавания по северной части острова вы проплывете мимо небольшого острова Баос, известного как «Остров пиратов», а затем направитесь к археологическим раскопкам на острове Делос. По прибытии вы сделаете короткую остановку у раскопок Делоса, где сможете сфотографировать археологические памятники с катамарана, а наша хостесс расскажет вам об истории острова. Сделайте фотографии и насладитесь моментом, пока солнце спускается к закату.

Дегустация вин и экскурсия по виноградникам на Санторини в небольшой группе

Попробуйте отмеченные наградами вина с вулканических почв Санторини, посетив самые легендарные винодельни острова в рамках винного тура по трем традиционным винодельням в составе небольшой группы. Узнайте о древних виноградниках Санторини, истории острова на протяжении веков и о том, как вулканические почвы влияют на производство вина. Посетите 3 традиционных винодельни, разбросанных по живописному острову, и попробуйте подборку из 12 различных вин, которые подаются вместе с местными сырами и закусками.

Готовьте как настоящий грек на горе Пелион в Греции

Волос, Греция — Узнайте секреты и особые приемы приготовления питы ручной работы, традиционного греческого цацики, греческого салата, а также секреты приготовления вкусного «сувлаки». Вас встретят горячим горным чаем или домашним напитком из кислых вишен. Во время этого мастер-класса гости смогут попробовать традиционные закуски «мезе» с известным местным напитком «ципуро» и узнать о греческой культуре, стоящей за греческой кухней. Сувлаки будут поданы на стол в сопровождении сезонного салата и греческого пива. В конце урока вы получите небольшие подарки и сертификат об участии.

Экскурсия по пляжам северного побережья

Этот тур идеально подходит для тех, кто хочет посетить пляжи северного побережья острова Милос, не беспокоясь об аренде автомобиля. Вы сможете насладиться знаменитыми живописными побережьями Греции и одновременно узнать о местности от профессионального гида. Найдите время, чтобы расслабиться и понежиться под прекрасным греческим солнцем или исследовать близлежащие прибрежные города. 

JIFU в Facebook  JIFU в Instagram  JIFU на YouTube — ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ!  JIFU в Twitter  JIFU в LinkedIn (корпоративная страница)

Поддержка вашей структуры

Автор Успех JIFU Нет комментариев

Важнейшей частью партнерского маркетинга является управление своей структурой и мотивация подчиненных.

Выразите признательность

Иногда все, что нужно немотивированному сотруднику или продавцу, — это признание его усердной работы. Как руководитель, ваша задача — поблагодарить лучших членов вашей команды за их выдающийся вклад в повышение рентабельности инвестиций. Это служит двум целям. Человек, получивший признание, с большей вероятностью будет и дальше действовать так же. Кроме того, члены команды, которые показывают не самые лучшие результаты, могут начать брать пример с лучших из своих коллег. Признание создает мотивацию, которойпорой не хватает даже у самых лучших подчиненных.

Разработать стиль управления

Как лидер своей команды, вы будете служить для всех источником информации и вдохновения. Поэтому вам необходимо овладеть искусством управления. Разработайте свой собственный стиль управления, возможно, взяв за образец лидера, которым вы восхищаетесь. Это позволит вам стать надежным опорой для членов вашей команды. Легко утратить мотивацию, когда чувствуешь, что руководство не справляется со своими обязанностями, что в конечном итоге приводит к снижению производительности.

Улучшить коммуникацию

Поддержание связи со своими подчиненными в конечном итоге положительно скажется на вашей прибыли. Совершенствование навыков общения сделает вас более эффективным лидером и продавцом. Умение четко донести свою мысль до команды — залог ее успеха. Кроме того, любой хороший маркетолог должен постоянно совершенствовать свои коммуникативные навыки, чтобы идти в ногу с меняющимися каналами коммуникации.

Сохраняйте концентрацию

Хотя наиболее мотивированные члены вашей команды, скорее всего, сохранят сосредоточенность, это не всегда относится к рядовым участникам. Может показаться, что скука и утрата интереса практически неизбежны, особенно если кто-то считает, что его планы не сбываются так, как он того хотел. Ваша задача — сделать всё возможное, чтобы этого не произошло. Поддерживая связь со своими подчиненными, вы сможете предотвратить возникновение подобных проблем.

JIFU в Facebook  JIFU в Instagram  JIFU на YouTube — ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ!  JIFU в Twitter  JIFU в LinkedIn (корпоративная страница)

Это лишь несколько советов, которые помогут вам мотивировать и поддерживать своих подчиненных. Однако важно также понимать, что иногда некоторым людям просто не суждено вести тяжёлую, но приносящую удовлетворение жизнь предпринимателя. Чтобы сформировать команду из людей, столь же целеустремлённых, как и вы сами, нужен сильный лидер!